Sleep Bot Tracker Log - 你的睡眠債欠了多少？

• 類型：健康塑身
• 費用：免費
• 測試版本：1.5.1
• Android需求：1.6以上
• 測試機型：HTC G1 CyanogenMod 6.1.0 Magpie DS

睡眠是每個人一天必須的作息之一，有充足睡眠才會有健康的身體。

https://market.android.com/details?id=com.lslk.sleepbot

Sleep Bot利用各種圖表來記錄、統計你的睡眠狀況，並且分析是否充足。主畫面上方的時間為本日的睡眠時間，下方則是你的睡債（比方說一天睡八小時才足夠，你欠了幾小時）。

右上方的鬧鈴圖示可以啟動鬧鈴功能，進行新增鬧鐘。

Menu可修改默認設置，如鈴聲、貪睡等。

兩個時間旁的問號分別說明睡眠與睡債的定義。

按下going to sleep，就會開始記錄睡眠時間。同時通知列也會顯示。

起床後再按一次就會記錄睡眠長度。編輯功能可自行加入註解。

下方的instructions會解釋軟體的功能及運作原理。

測試會啟動小測驗，以分數來評斷睡眠使否充足。

最下面的三角形拉上來也會隨機顯示一些關於睡眠的小技巧。

Tracker可以管理記錄或是查看圖表。

管理記錄內列出之前的睡眠記錄；在上面長按可進行編輯，並且有插入睡眠及導出的功能。

Menu可叫出所有的統計數據，並且透過Facebook等程式分享。

查看圖表可以觀賞長時間的統計圖。

Resources列出關於睡眠的各種資源文件。

隨身手冊跟文章與信息內容都以英文為主，不過還是值得一看。

小技巧列出讓你好睡的一些提示。

設定內可調整睡眠模式手機是否啟動飛行模式、關閉Wifi等，並且可調整時間偏差，設定按下手機後幾分鐘才真正入睡，方便更準確的紀錄時間。

另外睡眠長度及時間格式也可以調整。

高級設置內可進行設定備份及還原；右圖是鬧鐘的設定。

桌面小工具的功能方便切換睡眠模式。

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